Березкин: в «Локомотиве» следят за здоровым питанием. Тортики - только после чемпионства

Форвард ярославского «Локомотива» Максим Березкин в беседе с корреспондентом «ВсеПроСпорт» Дарьей Тубольцевой высказался о том, следит ли за здоровым питанием.

– В «Локомотиве» очень много ребят, которые следят за здоровьем и питанием. Многие используют гаджеты, браслеты для восстановления. Насколько вы близки к этому?
– Достаточно близко. В этом году я тоже купил браслет, который следит за восстановлением, за сном. Я хочу расти в этом направлении и знаю, что могу добавить.

– То, что в «Локомотиве» так много игроков внимательно следят за питанием, сном, восстановлением, стало одной из причин успеха команды?
– Конечно. Мы профессиональные спортсмены, и все это влияет на результат. Посмотрите на НХЛ, там у игроков личные повара, тренеры, специалисты по восстановлению. У них 82 игры за сезон, и они обязаны держать высокий уровень. У нас, конечно, календарь короче, но мы тоже должны следить за своим телом, своим здоровьем, питанием. Больше воды, меньше сладких напитков, правильный сон – все это помогает.

– И меньше тортиков?
– Да, тортики – только после чемпионства.

Источник: "ВсеПроСпорт"